View Post

Hommikurituaal on tugev edu vundament

In Eneseareng by Madis Mark2 Comments

Kas tunned, et elus kordub pidevalt üks sama nõiaring ja oled sattunud hamstrirattasse? Lähed iga kord magama tundega, et midagi olulist jäi tegemata? Tahad, et midagi oleks teisiti, kuid Sa justkui ei suuda elu kontrollida? Abiks võib olla hommikurituaal!

View Post

Mida õpetas mulle skolioosioperatsioon?

In Madise rännak by Madis Mark4 Comments

Meil kõigil on olnud hetki, mil me mõtleme: “Kui ma vaid ometi seda teadnud oleks…” Tihti teeme otsuseid, mida hiljem kutsume vigadeks, kuid samas olid need tehtud hetke parima teadlikkuse juures. Kuidas siis tekkinud kahetsusest lahti lasta, minevikuga rahu teha ja edasi liikuda?

View Post

Kuidas teada, kas liigud õiges suunas?

In Eneseareng by Madis Mark2 Comments

Kuidas olla kindel, kas sinu elu kulgeb vastavalt sinu soovile, just selles suunas nagu sa oled oma parima teadlikkuse juures kavandanud?

On olemas kiire meetod, mis ei ennusta ette küll täpset tulevikku, kuid annab siiski tõenäolise vastuse. Sa ei pea ootama järgmist päeva, nädalat või kuud, et taibata, kas liigud õiges suunas või mitte. Tarvis on jälgida vaid ühte tundi, ühte minutit või hoopis ühte hetke.

View Post

Kohtumised inglitega – III osa

In Madise rännak by Madis MarkLeave a Comment

Paar kuud hiljem kevade saabudes võtsin ette uue seikluse. Läksin teadlikult OKCupid tutvumislehele, et laiendada piire ja harjutada spontaanseid kohtumisi, olles avatud ükskõik millistele kogemustele. Minu taotlus ei olnud sealt partnerit leida, vaid pigem tahtsin õppida ennast julgemalt avama ja naistega olles vabamalt tundma. Mõtlesin, et kui ma võimalikult paljude erinevate naistega suhtlen, hakkab ka kiindumusmuster tasapisi kaduma (haruldusest küllusesse).

View Post

Kohtumised inglitega – II osa

In Madise rännak by Madis MarkLeave a Comment

Soov tervendada oma sisemist poissi ning kasvada meheks, kes on maailmale avatud, pani mind 2016 aasta suvel suuri hirme ületama. Kõigepealt rääkisin emale, mis oli aastaid mind südames vaevanud, ning seejärel käisin põnevas tantralaagris, kust ma täiesti uuel tasemel julguse leidsin. Teadsin, et ees olid ootamas suured muutused ja kohtumised, sest ma olin teadlikult ukse lahti teinud.

View Post

Kohtumised inglitega – I osa

In Madise rännak by Madis MarkLeave a Comment

Seoses tantraüritustel saadud kogemuste, eneseavamise ja enesekindluse suurenemisega olen viimase poole aasta jooksul väga tihti silmitsi sattunud oma elu üha suurima unistuse ja samas väljakutsega, milleks on romantiline suhe naisega. Olen tänaseks päevaks õppinud üksindust täielikult hindama ja nautima, kuid aeg-ajalt on naised käivitanud minus ka tugevat kiindumust ja valusaid tundeid, mille eest kaua aega põgenema kippusin.