Meie identiteet ja käitumine sõltub pisiasjadest, mida me päeva jooksul teeme. Iga samm või tegevus räägib meile midagi enda kohta: kas me tegutseme hirmust või armastusest, kas me liigume oma tõeliste unistuste poole või mitte.
Olen viimased 4 päeva pannud äratuskella varem helisema ja ärganud kella 5-7 vahel. Sihin tavaliselt 5 kanti, kuid mõni päev on liiga pikaks veninud ja olen rohkem und vajanud.
Kavatsen varajast ärkamist praktiseerida esialgu 30 päeva järjest, et proovida kuidas sobib ja mis muutusi see endaga kaasa toob.
Portugalis elades on mul hakanud väga vabalt erinevaid ideesid voolama. Näiteks otsustasin luua YouTube’i kanali, kuhu hakkan lisama erinevaid videosid oma elust.
Meil on tihti ebamugav. Ja see on täiesti normaalne. See näitab, et oleme mugavustsoonist välja astumas ja kasvamas. Selle asemel, et ebamugavustunnet vältida, tasub see ületada, et jõuda enesearengus kaugemale ning kokkuvõttes õnnelikuma elu poole. Hiljem on selle üle vaid puhas tänulikkus.
Öö enne Portugali lendu oli täis ärevust. Ma suutsin küll väga hästi rahu säilitada, kuid lennujaama jõudes tundsin sisimas siiski mingisugust hirmu. Ei juhtu just tihti selline asi, et pean lahti laskma Eestist, perekonnast ja kõikidest sõpradest. See oli teekond tundmatusse ning muidugi pani see natuke südame põksuma. Samas kui lennukisse juba istuma sain, muutus kõik väga rahulikuks.
Hiljuti tekkis mul huvi uurida rohkem külma dušši kasutegurite kohta. Olen varem küll kuulnud selle kohta ja mitmed inimesed on seda soovitanud, aga pole siiamaani ise seda harrastama hakanud. Kõige enam arvatavasti sellepärast, et see on loomulikult ebamugav. Kes ikka tahab loobuda turvalisest keskkonnast ja naudingutest, kui need saadaval on?