Hooandja projekti „Ratastoolist maratonini“ eesmärk on luua dokumentaalfilm tervenemisest, mis aitaks ellu viia muutuseid Eesti rehabilitatsioonisüsteemis ja anda inimestele usku, et kõik on võimalik –
2019 aasta alguses püstitasin ma endale hiiglasliku eesmärgi – tõusta 13. juuniks ehk oma sünnipäevaks iseseisvalt jalgadele. See küll sellisel kujul ei õnnestunud, kuid loomulikult
Ma kavatsen interneti vahendusel miljonitele inimestele demonstreerida, mida on inimene oma hinge ja keha koostöö abil võimeline saavutama. Minu missiooniks on kogeda tõelist inimpotentsiaali ja näidata, et kõik on võimalik. Ja ma alustan sellest, et tõusen sel suvel 2019 aastal iseseisvalt oma jalgadele.
Paljud inimesed ei viitsi teha trenni. Sellel on erinevaid põhjuseid, aga ma püüan lähtuda isiklikust kogemusest. Lapsepõlves pärast seljatraumat sunniti mind trenni tegema. See oli
Tõlkisin ära suurepärase tervenemisloo, mis on pärit raamatust Sleep Smarter:
Olla meister magamises ei ole sama, mis olla meister pesapallis või avalikus esinemises. Sa ei võida ühtegi auhinda ega kiitust selle eest, et oled hea magaja. Magamine on enamasti midagi väga privaatset, vähemalt nii kaua kuni halb uni hakkab Sinu teisi eluosasid mõjutama.
Uni on edu salajane kaste, mida esmapilgul keegi märgata ei oska, kuid on äärmiselt oluline, et kasvada iseenda parimaks versiooniks. Pole ühtegi osa Sinu mentaalsest,