Tõlkisin ära suurepärase tervenemisloo, mis on pärit raamatust Sleep Smarter:
Olla meister magamises ei ole sama, mis olla meister pesapallis või avalikus esinemises. Sa ei võida ühtegi auhinda ega kiitust selle eest, et oled hea magaja. Magamine on enamasti midagi väga privaatset, vähemalt nii kaua kuni halb uni hakkab Sinu teisi eluosasid mõjutama.
Uni on edu salajane kaste, mida esmapilgul keegi märgata ei oska, kuid on äärmiselt oluline, et kasvada iseenda parimaks versiooniks. Pole ühtegi osa Sinu mentaalsest,
Mõned aastad tagasi, kui mu eluviis oli sarnane teiste lähedaste, sõprade või koolikaaslastega, kogesin ma igal hommikul suurt ummistust enda nina -ja kurgupiirkonnas. Päevasel ja
Meil kõigil on olnud hetki, mil me mõtleme: “Kui ma vaid ometi seda teadnud oleks…” Tihti teeme otsuseid, mida hiljem kutsume vigadeks, kuid samas olid need tehtud hetke parima teadlikkuse juures. Kuidas siis tekkinud kahetsusest lahti lasta, minevikuga rahu teha ja edasi liikuda?
Olen otsustanud, et võtan maksimumi sellest elust ja sellest kehast Lähen sinna, kuhu minna annab. Olen loobunud igasugustest uskumustest, mis takistavad mul tähtede poole tõusmist. Ma üritan midagi, mis “reaalsele” maailmale tundub võimatu. Aga mul ei ole vaja uskuda kedagi peale iseenda. Mina tunnen nii, mina suudan seda ette kujutada ja nii see on ka võimalik.
Eelmisel neljapäeval võtsin kätte kargud ja otsustasin, et lähen tööle kõndides. See tunne tuli minu seest väga loomulikult – ma lihtsalt tahtsin seda teha. Teadsin, et see saab olema raske ja teatud mõttes riskantne. Aga mind lihtsalt ei huvitanud enam need vabandused ja hirmud. Ütlesin: „Fuck it.“ Ja sellega algas minu elus uus etapp.