View Post

5 sammu piiravast harjumusest vabanemiseks

In Eneseareng by Madis MarkLeave a Comment

Käes on aeg, et päästa valla meie kõrgeim potentsiaal! Osa sellest teekonnast on vabanemine kõikidest harjumustest ja programmidest, mis meid enam ei teeni. Kui lõpetame enda takistamise, tuleb esile meie tõeline vägi. See on väljakutsuv, kuid piisavalt tähendusrikka motiivi ning tõhusa strateegia abiga täiesti tehtav. Valluta oma piiravad harjumused või need vallutavad Sind!

View Post

Kuidas võita esinemishirmu?

In Eneseareng by Madis MarkLeave a Comment

Kui ma 2016 aasta novembris sooritasin oma elu teise avaliku sooloesituse, panin tähele, et mu süda oli tunduvalt rahulikum kui eelmistel kordadel. Mul oli küll tunne nagu sõnad võivad peast ära haihtuda, kuid tänu positiivsetele enesesisendustele ja olevikuhetkes püsimisele suutsin ma sellest esinemisärevusest edukalt läbi minna.

View Post

Kui muutub teadvuseseisund, muutub reaalsus

In Eneseareng by Madis Mark6 Comments

Inimene loob oma reaalsust vastavalt tema hetke teadvuseseisundile, mis on pidevalt muutuv. Teadvuseseisund tõmbab ligi tundeid ja olukordi, mis seda teadvuseseisundit omakorda jõustavad. Kui oled frustreerunud näiteks sellepärast, et ei tee piisavalt trenni või keegi ütles Sulle halvasti, siis hakkad tõenäoliselt nägema probleeme ka teistes elusfäärides. Kui istud terve päev Facebookis ja …

View Post

Minu esimene avalik esinemine

In Madise rännak by Madis MarkLeave a Comment

10. septembril 2016 toimus minu esimene avalik esinemine, kus ma laulsin jaapanikeelset laulu “A Cruel Angel’s Thesis.” Alles sellel päeval uurisin, milline selle ingliskeelne tõlge on, ja nägin toredat üllatust – selle laulu sõnum on vägagi asjakohane.